manfaat luar biasa dari asparagus

asparagus baik dikonsumsi bagi penderita para penderita diabetes, penderita eksim, penderita gangguan ginjal dan juga penderita gangguan prostat.

Asparagus juga terbukti sebagai sayuran yang dapat meningkatkan kesuburan pria, mampu mengikat zat karsinogen penyebab kanker, mampu meningkatkan sirkulasi darah dan membantu melepaskan deposit lemak yang menempel dalam dinding pembuluh darah.

Pada penelitian terakhir ditemukan bahwa asparagus mengandung triptofan, asam amino penghasil serotonin yang merupakan hormon pembantu dalam mengendurkan syaraf pusat otak sehingga memberikan sifat menenangkan, rasa nyaman dan kantuk.

Hal itulah mungkin yang menjadikan manfaat asparagus sebagai obat alami untuk penderita insomnia membantu mereka tertidur lelap.

Dengan demikian diharapkan tidak ada lagi kebiasaan menenggak pil ataupun obat tidur yang seringkali lebih memberikan efek samping negatif hingga ketergantungan pada penderita.

Tweet